i1+1
Vale más un gramo de acción que una tonelada de intención
Es la modalidad más sofisticada de entrenamiento personal. El programa que más se ajusta a tus necesidades, el camino más seguro para alcanzar tus objetivos.
· Entrevista inicial en la que el entrenador conocerá determinados parámetros del cliente que harán del proceso un éxito (historial deportivo, lesiones, objetivos…).
· Sesiones privadas de 25 o 45 minutos.
· Nos adaptamos a ti, flexibilidad de horario.
· Entrenamientos orientados a la pérdida de grasa corporal, aumento de masa muscular, mejora a nivel funcional, rehabilitación y readaptación de lesiones.
i1+1
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· Nos adaptamos a ti, flexibilidad de horario.
· Entrenamientos orientados a la pérdida de grasa corporal, aumento de masa muscular, mejora a nivel funcional, rehabilitación y readaptación de lesiones.
iFUNCTIONAL
Si tocas el suelo que sea para hacer burpees
Si eres de los que le gusta superarse cada día y no parar hasta que el cronómetro llegue a 0, este es tu entrenamiento. Con iFUNCTIONAL realizarás entrenamientos de alta intensidad que te permitirán ser más fuerte, ágil, rápido y resistente, todo en uno.
iFUNCTIONAL
Si tocas el suelo que sea para hacer burpees
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iBOXING
Las leyendas no se forjan entre algodones
El boxeo es considerado un arte entre la gente que lo practica. Y, hasta no hace mucho tiempo, pertenecía a un nicho de actividades deportivas muy especializado, y muy enfocado al combate y al ring. Nosotros hemos querido acercarte, acercaros, esta noble actividad, para poder aprenderla y disfrutarla juntos, con pasión y diversión.
iBOXING
Las leyendas no se forjan entre algodones
El boxeo es considerado un arte entre la gente que lo practica. Y, hasta no hace mucho tiempo, pertenecía a un nicho de actividades deportivas muy especializado, y muy enfocado al combate y al ring. Nosotros hemos querido acercarte, acercaros, esta noble actividad, para poder aprenderla y disfrutarla juntos, con pasión y diversión.
iPILATES
Una mente sana es tan importante como un cuerpo en forma
El auténtico método diseñado por el creador de esta disciplina, Joseph Pilates, que define seis principios fundamentales, diseñados para conseguir plena armonía entre cuerpo y mente, con el fin de preparar tu cuerpo para afrontar el día a día con éxito: respiración, centro, concentración, control, fluidez y precisión.
iPILATES
Una mente sana es tan importante como un cuerpo en forma
El auténtico método diseñado por el creador de esta disciplina, Joseph Pilates, que define seis principios fundamentales, diseñados para conseguir plena armonía entre cuerpo y mente, con el fin de preparar tu cuerpo para afrontar el día a día con éxito: respiración, centro, concentración, control, fluidez y precisión.
