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Tu entrenador Personal en Alicante y Elche

Contratar a un entrenador personal en Alicante o Elche de GRUPOiTRAINING es elegir un profesional del fitness que se ocupa de la enseñanza y prescripción de ejercicios físicos. Educamos en muchos otros aspectos de la salud, además del ejercicio, lo que incluye pautas de nutrición y de salud en general. Un entrenador personal puede recurrir a diversas áreas de la educación física, tales como musculación, yoga, pilates, estiramientos, carreras, triatlón, fitness, deportes colectivos o la rehabilitación músculo-esquelética o cardíaca.

Adelgazar en Alicante y Elche con tu programa iT

Uno de los programas más solicitados es el programa para adelgazar en nuestro centro boutique de Alicante o Elche. ¿Quieres perder peso a la vez que tonificas tu cuerpo? Una de las metodologías más respaldadas por la ciencia deportiva para conseguir estos resultados es el entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT en inglés), que planteamos en el programa junto a otras propuestas para conseguir tus objetivos de salud y estéticos.

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